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    MEDICINA

    HERBAL

JUGO / EXTRACCIÓN

Se refiere al producto de extracción de fruta/ verdura sin fibra, hecho en saca jugos, extractor o juguera y luego filtrado.


Esto hace que separemos la fibra del líquido.

TÓNICO ANTIFLAMATORIO

Perfecto remedio para tu fase pre menstrual, inflamaciones, dolores en articulaciones.
                       
Puedes dejar preparado, ponerlo en botellas y tenerlo para la semana.

Dura aproximado entre 4-5 dias

NECESITAS

2 a 3 litros de agua

5 Trozo de cúrcuma en tallo 
1 cucharada de miel o agave
1 limón grande
1 trozo de jengibre grande
1 pizca de pimienta cayena (muy poco!!, es súper picante) 
1 flor de anís
3 semillas de cardamomo
2 cdta de canela en polvo

PREPARACIÓN

1. Lavar y cortar todos los ingredientes en trozos pequeños
                    
2. Pasar la cúrcuma y jengibre por mortero o aplastar un poco con una cuchara
                    
3. En una olla hervir la cúrcuma, jengibre y todos los ingredientes (menos la miel y limón)  por 10-15 minutos.

Dejar enfriar unos minutos
                    
4. Agregar la miel y jugo de limón

¡SERVIR Y DISFRUTAR! 

TÓNICO PIEL

Image by Istvan Hernek

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